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2009年05月26日

新入生歓迎会

5月23日(日)

12時から飯塚体育館でT.H.A.N.K.S.（バレーサークル）杯が開催されましたicon59

AからＩチームまであり、８人９チーム（＝７２人）という大人数で試合をしました。

Ａ.B.C
D.E.F
G.H.I

でリーグ形式で試合を行い、各リーグの１位、２位、３位どうしで再度リーグをおこないました。

僕はＧチ―ムでした。
４年１人
３年２人
２年１人
１年４人（内女子２人）
バレー経験者３名（現役0人）

初戦は、２回戦ともに勝利face05
１位リーグに行けましたicon97

チーム内に活気と真剣さ、流れがありとてもいい試合ができました。

1位リーグの結果は１勝１敗で得失点で２位でしたicon12

このバレーで思ったことは、チームの雰囲気がとても大切で、それを上級生が作ることで新入生は楽しくバレーができるということでした。
一番嬉しかったことは、初心者の一年生が、勝ちたいと思ったり、バレーが楽しいと言ってくれたことですface02
初心者の人はどうしてもミスをしたときに、申し訳ない気持ちで黙り込んでしまいます。
その時の上級生の対応でチームのムードが変わります。
僕は去年始めたばかりで決してうまくはないですけど、メンバーに声かけをしたり、気合いを入れたりしました。
それに続いて周りの仲間が声をだし盛り上げてくれました。その結果が今回２位という結果に結び付いたんじゃないかとおもいました。

８０人という大きなサークルになり、まとめるのが大変になってきています。
ＷＡＮで学んだ事をサークルに繁栄していきたいと思いますicon53










  


Posted by なおやん at 15:58 Comments(2)

2009年05月20日

名刺交換

5月１3日にオーストラリア領事館でマナー研修を受けてきました。

個人的に一番印象に残ったのは名刺交換icon96

みなさんは正しい名刺交換を知っていますか？？

教えてもらう機会というのは中々ないと思うのでブログに書きます。


まず、同時交換の場合

右手で相手の名刺入れの上に置きながら、
「片手で失礼します」←ここがポイント
と一言加えましょう！
気遣いがちゃんとできます。


次に、相手が先に渡してきた場合
自分の名刺を一旦名刺入れの下に隠し、
両手で相手の名刺を受け取る!!
次に自分の名刺を渡すときは、やはり片手になってしまうので
「片手で失礼します」
と加えましょう！

付近に机がある場合は、
一旦自分の名刺を机の上に置いて、
相手の名刺を両手で受け取りましょう。
※高さが低い机の場合は逆に失礼にあたるのでやめましょう！

実践VTRをどうぞicon12

http://www.youtube.com/watch?v=kwekupBAeUg



  


Posted by なおやん at 09:00 Comments(0)

2009年05月19日

運動

今日は運動について調べてみました。
運動は好きでその利点とか知っておくといいかなっと思いましてこのテーマにしました。

健康と生活のレベルを高めるために、定期的な運動は非常に重要です。
また定期的に運動をすることによって健康的な体重の維持、ストレス発散やうつ病の改善にもなります。
他にも運動をすることによっての利点があります。

利点
1.心臓と肺の機能を強化する
健康な心臓と血管の循環系全体をより効率的に循環を改善することができます。私たちの身体機能をより効率的に働かせ、体の細胞や組織に酸素や栄養素をよりよく供給します。

2.慢性の病気を防ぐ
体の血行をよくするため、心臓と肺の機能を大幅に改善し、筋肉の強度と耐久性、柔軟性を高め、また、外部の刺激により速く反応できますので、年齢と状況に応じた定期的な運動は慢性の病気を防ぐことに繋ぎます。

3.自尊心と自信の増加
より良い睡眠ができ、集中力と反応力も高められますので、効率的に仕事ができます。そして、生活もより楽しめます。良いパフォーマンスを得ることができ、自尊心と自信 の向上に繋ぎます。

4.集中力を高める
最新の医学の研究によると、運動することは脳細胞の活躍に役たち、集中力を高めます。つまり、定期的な運動すれば賢くなります。

5.健康的な体重を管理する
健康な体重の管理も運動のメリットの一つです。

6.より良い睡眠を促進する
良い睡眠は集中力と効率性に不可欠です。定期的な運動は眠りに役立ち、睡眠も深め、睡眠の質を高めます。

一言で言うと、運動をすることで、

「より生活を楽しめる」

ってことですねicon12

僕はバレーボールのサークルに所属しています。
大学から始めてトスとかスパイクが全然できなかったけど、１年やればちょっとは成長しましたicon22
今では大好きなスポーツですface05来週サークル内の試合があるので楽しみですicon59勝つぞicon14

これからも定期的に運動してもっと生活を楽しんでいこうと思いますicon65


終

  


Posted by なおやん at 11:08 Comments(0)

2009年05月18日

自己紹介


はじめまして九州工業大学４年の尾池直哉ですicon59

出身は香川県です。
そうあの讃岐うどんで有名な県ですicon97
本当においしいですface05

趣味はソフトテニスとバレーボールicon01
みんなで楽しくスポーツするのが好きですicon99

大学では半導体について勉強と研究をしています。
理解したことをみんなに伝えていきたいと思いますface01笑


今九州学生ネットワークWANに所属してまして、最近たくさんのことを学んでいます。
1年前とでは遥かに考えかたとか、視点など変わってきてる気がします。

これかもっともっと成長していけるように頑張っていきますicon09

簡単ですが自己紹介です。
  


Posted by なおやん at 15:53 Comments(2)
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